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美食分享:干贝莴笋丝、山药鱼片汤、花生紫米糊的做法

发布日期:2022-01-13 06:25浏览次数:
本文摘要:干贝生菜丝材料主材:生菜1根调味料:干贝10克盐1/2茶匙蒜2瓣的做法步骤1:干贝洗2次,用温水提前2小时浸泡。步骤2:冷水好的干贝擦丝,浸泡干贝的水留任。步骤3:生菜根去皮后,可以用小丝。 莴苣丝放入热水中杨世,捞起立即冲凉水,沥干水分。步骤4:油锅,大蒜末爆炸,干贝丝炒鲜香。步骤5:加入洗干贝的水,加入热水,用大火煮,加入生菜丝煮。 步骤6:用盐调味,出锅。烹饪技巧1、生菜丝热烫时,在水中加入盐和油,杨世出现的菜色和口感很好。

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干贝生菜丝材料主材:生菜1根调味料:干贝10克盐1/2茶匙蒜2瓣的做法步骤1:干贝洗2次,用温水提前2小时浸泡。步骤2:冷水好的干贝擦丝,浸泡干贝的水留任。步骤3:生菜根去皮后,可以用小丝。

莴苣丝放入热水中杨世,捞起立即冲凉水,沥干水分。步骤4:油锅,大蒜末爆炸,干贝丝炒鲜香。步骤5:加入洗干贝的水,加入热水,用大火煮,加入生菜丝煮。

步骤6:用盐调味,出锅。烹饪技巧1、生菜丝热烫时,在水中加入盐和油,杨世出现的菜色和口感很好。2菜和干贝相结合,需要调味过多,突出这两种食材的本味。山药片汤材料主材:鲣鱼400克山药100克调味料:盐5克葱1小撮淀粉5克胡椒粉2克做法1.准备食材:鲣鱼适度,山药1根,盐适度,葱适度,淀粉适度,胡椒粉少。

2.步骤1:山药清洗,剥皮切片。3.步骤2:葱、生姜洗净切片,鲣鱼片用干淀粉、盐调味。

4.步骤3:油锅,葱姜片爆香,加清水煮。5.步骤4:加入山药片煮3分钟左右。

6.步骤5:放入鱼片,滑动,再煮2分钟。7.步骤6:鱼汤用盐、胡椒粉调味,最后撒葱。

烹饪提示鲫鱼煮后可以去除腥味,盐必须最后敲。否则蛋白质就不会凝结,汤不会那么红。花生紫米糊材料主材:糯米50克花生30克紫米20克调味料:水800毫升作法步骤1:预定材料,全部浸泡干净。步骤2:把花生仁浸干净,可以洗一夜材料。

步骤3:将紫米浸泡干净。步骤4:放入豆浆机,直到声音结束。

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烹饪小技巧1、想喝的米糊可以随意组合。什么也不吃就补充什么。

讨厌枣的话,桂圆也不要放几个。2、这里用的是糯米,也可以用做饭的米。

3、水量根据各豆浆机适当的水量进行调节。#干贝#生菜#山药收藏方法1.食材:鲣鱼适度,山药1根,盐适度,葱适度,淀粉适度,胡椒粉少。2.步骤1:山药清洗,剥皮切片。

3.步骤2:葱、生姜洗净切片,鲣鱼片用干淀粉、盐调味。4.步骤3:油锅,葱姜片爆香,加清水煮。5.步骤4:加入山药片煮3分钟左右。6.步骤5:放入鱼片,滑动,再煮2分钟。

7.步骤6:鱼汤用盐、胡椒粉调味,最后撒葱。烹饪提示鲫鱼煮后可以去除腥味,盐必须最后敲。否则蛋白质就不会凝结,汤不会那么红。花生紫米糊材料主材:糯米50克花生30克紫米20克调味料:水800毫升作法步骤1:预定材料,全部浸泡干净。

步骤2:把花生仁浸干净,可以洗一夜材料。步骤3:将紫米浸泡干净。

步骤4:放入豆浆机,直到声音结束。烹饪小技巧1、想喝的米糊可以随意组合。什么也不吃就补充什么。

讨厌枣的话,桂圆也不要放几个。2、这里用的是糯米,也可以用做饭的米。3、水量根据各豆浆机适当的水量进行调节。


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